自慰行為は口に出しにくいものですが、かなりの若い男女が行っています。自慰をするのは恥ずかしいことではなく、むしろ適度に自分を楽しませることが体の健康にいいのです。ただし、オナニーの頻度が目立って増えたり、オナニーの時間が長くなったりした場合は、積極的に調整して結果が出ないようにする必要があります。
自慰は百害あって一利なしですか?
答えはノーです。適切なマスターベーションは心身の健康に有益で、性的なストレスを軽減し、性的な欲望を解放しやすく、緊張と不安の気持ちを緩和します。適度なマスターベーションも人々にリラックスと快適さを一時的に感じることができ、睡眠を促進し、睡眠の質を向上させ、性的能力を向上させます。同時に陰茎海綿体の血液循環を増加させることができて、性的能力を高めます;もちろん、心の状態も良くなり、気分の良いドーパミンが放出されたり、抵抗力が高まったりします。しかし、過度なオナニーは性機能障害を誘発し、健康に悪影響を及ぼします。マスターベーションの頻度や時間は、仕事や生活に影響を与えませんが、健康な成人男性の場合は、週に1~2回程度、1回20分以内が目安です。
性的機能障害を引き起こしますか?過度の自慰
1、勃起不全
過度の自慰はペニスの勃起能力を低下させることができて、そのためペニスは完全に勃起することができません;陰茎海綿体にもダメージを与え、局所的な健康にも影響を及ぼします。
2、精液の異常
短い時間で数回の自慰は精液の質を低下させることができて、精子の質が悪くて、精液と精子の数が少なくて、精子の活働力が低いなど、それによって男性の生殖能力に影響を与えます。
3、早漏
頻繁な自慰は性的興奮を速すぎることができて、ペニスの感度を下げて、それによって早漏をもたらします。
なぜ一部の若い男性は過剰なオナニーをするのでしょうか?
1、生理的な要因
性欲の強さはテストステロンのレベルによって決まり、テストステロンのレベルが高いほど性欲が強くなります。たとえば、青壮年男性は血気盛んでテストステロンの分泌が旺盛で、頻繁にオナニーをして性的欲求を発散します。
2、社会環境要因
今はマスコミの時代で、ネットや雑誌、テレビなどから性的なものを入手しやすくなり、男性の性欲を持続的に刺激し、頻繁にオナニーさせるようになりました。
3、心理的な要因
仕事や勉強のストレス、感情の変動幅、過度の孤独や抑うつなどは、しばしば自慰の方法で苦しみを解消し、次第に感情の問題に対処するようになります。
日常的に刺激を減らし、性的な内容を見ないようにし、刺激に触れないようにすることで、自慰の欲求が生まれるのを防ぐことができます。音楽やスポーツ、旅行などの趣味に集中して注意をそらします。オナニーの回数は週に1~2回のように制限しています。マスターベーションが手につかなくなったり、健康や心の状態に影響を及ぼしている場合は、積極的にカウンセラーに相談する必要があります。
自慰は百害あって一利なしですか?
答えはノーです。適切なマスターベーションは心身の健康に有益で、性的なストレスを軽減し、性的な欲望を解放しやすく、緊張と不安の気持ちを緩和します。適度なマスターベーションも人々にリラックスと快適さを一時的に感じることができ、睡眠を促進し、睡眠の質を向上させ、性的能力を向上させます。同時に陰茎海綿体の血液循環を増加させることができて、性的能力を高めます;もちろん、心の状態も良くなり、気分の良いドーパミンが放出されたり、抵抗力が高まったりします。しかし、過度なオナニーは性機能障害を誘発し、健康に悪影響を及ぼします。マスターベーションの頻度や時間は、仕事や生活に影響を与えませんが、健康な成人男性の場合は、週に1~2回程度、1回20分以内が目安です。
性的機能障害を引き起こしますか?過度の自慰
1、勃起不全
過度の自慰はペニスの勃起能力を低下させることができて、そのためペニスは完全に勃起することができません;陰茎海綿体にもダメージを与え、局所的な健康にも影響を及ぼします。
2、精液の異常
短い時間で数回の自慰は精液の質を低下させることができて、精子の質が悪くて、精液と精子の数が少なくて、精子の活働力が低いなど、それによって男性の生殖能力に影響を与えます。
3、早漏
頻繁な自慰は性的興奮を速すぎることができて、ペニスの感度を下げて、それによって早漏をもたらします。
なぜ一部の若い男性は過剰なオナニーをするのでしょうか?
1、生理的な要因
性欲の強さはテストステロンのレベルによって決まり、テストステロンのレベルが高いほど性欲が強くなります。たとえば、青壮年男性は血気盛んでテストステロンの分泌が旺盛で、頻繁にオナニーをして性的欲求を発散します。
2、社会環境要因
今はマスコミの時代で、ネットや雑誌、テレビなどから性的なものを入手しやすくなり、男性の性欲を持続的に刺激し、頻繁にオナニーさせるようになりました。
3、心理的な要因
仕事や勉強のストレス、感情の変動幅、過度の孤独や抑うつなどは、しばしば自慰の方法で苦しみを解消し、次第に感情の問題に対処するようになります。
日常的に刺激を減らし、性的な内容を見ないようにし、刺激に触れないようにすることで、自慰の欲求が生まれるのを防ぐことができます。音楽やスポーツ、旅行などの趣味に集中して注意をそらします。オナニーの回数は週に1~2回のように制限しています。マスターベーションが手につかなくなったり、健康や心の状態に影響を及ぼしている場合は、積極的にカウンセラーに相談する必要があります。
作成日時: 2024-06-21 13:25:16